9月10日から『Chukaiコムコムスクエア』で、米子市と連携したフレイル予防事業「 ふらっと、運動体験　まちなか健幸習慣！！ 」がスタート致しました。
　フレイルとは、健康な状態と要介護の間を指す言葉で、この事業はフレイルを早期発見し、運動や食事に気を付けて健康的な生活を送っていただくことを目的としています。
　『Chukaiコムコムスクエア』では、タッチパネル式の「フレイル早期発見システム」で状態を把握できたり、体組成計で筋肉量や脂肪量を測定できたりします。また、専門家による体操教室や身体機能測定を実施致します。
　このフレイル予防事業は、

☆毎週金曜日　10:30～12：00
☆参加料150円（税込）
☆事前予約は不要
☆米子市在住の65歳以上の方なら誰でも参加可能です。
　

　ぜひお気軽にご参加ください。